ほわわ～ん ぽわわ～んダイエット

弟が言った

「ねえちゃん　俺　太ったよ・・・」

父が言った

「いつも以上に食べたからワタシも太った・・・」

ええ！　　自分も！！　太りましたとも！！！

 

１３日～１４日　３人同じように食べたり飲んだりしてたんだから
３人同じように太っても不思議じゃないよね　　うん(-"-)

 

夜は焼肉やさんと台湾料理やさんに予約を入れていたので
お昼は　〇亀で鬼おろし肉ぶっかけ（１３日　お昼）　
喫茶店で小倉トースト（１４日　お昼）と軽めにしたんだけど
どうやらそれでも消費カロリーを上回って摂取した模様・・・(*_*;

１ｋｇ２ｋｇってカンタンに増えるけど　落とすのは大変なんだよね（ナミダ）

・・・食べちゃったものは仕方ない　　ダイエット・・・するの？出来るの？自分(笑)

 

 

 

・・・体重増加に貢献してくれた台湾料理やさん（笑）

生グレープフルーツサワー✿　  
搾るのは弟のお仕事・・・ 　ネイルが傷むからとお願いする(^_^;)

野菜たっぷりの餃子✿

アタマから滝のような汗が流れる麻婆豆腐✿

アサリの唐辛子炒め✿　　　コレも辛いですよん～(#^.^#)

３人とも大好きな卵は　カニ玉で✿　　
弟がせっせとグリーンピースをはじき出してた(笑)

 

野菜炒め✿　　シンプルに美味しいのであります(^^)

コブクロ✿　　コリコリの歯ごたえ！

老酒　紹興酒も✿

〆のごはん　父は要らないというので
自分は　ニラ玉とごはん✿　　

ごはんにのっけます～！！　　これをやらないと(*^^)v　　　ふふふ✿

弟は炒飯✿

 

・・・・・・こうして並べてみると　やっぱり食べ過ぎた～(>_<)

 

 

 

自分の体重管理はめちゃ甘だけど
天使たち　てんちゃんのお食事管理はがっちりやってます☆

取り込んだばかりのお布団に潜りこんだ体重３ｋｇのしょうちゃん

なんか・・・サウナ効果がありそう　　暑いでしょう？
しょうちゃんはダイエットの必要ないからいいよねぇ・・・　　　

お盆で増えちゃった分は　今！ここで！！落とさないとね(；一_一)

ほわわ～ん　ぽわわ～ん　とゆる～くダイエットするかなぁ？
（ほわわ～ん　ぽわわ～んなんてソフトなやり方じゃ
　ダイエット効果は見込めない　きっとね）

 

 

 

 

 

まつげエクステに使うグルー（接着剤）にアレルギーが出るようになって
成分の違うグルーをあれこれお試し中・・・

施術のときに目の下に貼る保護テープにも痒みが出るので
アイパックシートで代用してもらってます✿

　←　もう瞼　腫れてるじゃん(゜o゜)　

相棒マダムは　エクステ止めたら？って言うんだけど
このまま引き下がるワケにはいかない～！！と迷走してるのであります(^^ゞ

こんなところにヘンな執念燃やすなら　ダイエットにも燃やせればいいんだけど・・・
それが出来たら　もうとっくに万年ダイエッター卒業してるわね　　あはははは～(T_T)